Ratgeber2017-08-09T13:40:17+00:00

Endlich Durchblick!

Nirgendwo brodelt die Gerüchteküche stärker als beim Thema Essen. Gerade galt ein Lebensmittel noch als gesunder Schlank-, schon verwandelt es sich in einen üblen Krankmacher. Welches Wissen wirklich wahr ist, lesen Sie hier. von Dr. Stefan Graf | Fotos: Ralf Graner, Klemens Wahl

Laufen im Netzwerk des Lebens

Die Umschreibung „Netzwerk des Lebens“ ist eine bildhafte Darstellung und soll uns die Verflechtung mit den vielfältigen Bereichen des Daseins, die unsere Lebensqualität beeinflussen, vor Augen führen. Laufen oder andere Sport arten bilden für viele unter Ihnen einen dieser Fäden, mitunter auch den Leitfaden.

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